28 nov 2010, 03:21:16
|
 |
(meniuri, evolutie)
Co-Fondator
|
Merite:
|
Data înregistrării: 24 ian 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Dieta: incarcatura glicemica, hipocalorica
Date: 167cm, 66.1kg
Mesaje: 23.847
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 187 ori in 114 mesaje
|
|
Re: Jurnal princess95
Citat:
Anterior postat de princess95
Buna Slabuta,dupa ce v-am auzit sfaturile deja lupt cu mine si manink mai des ,dar nustiu cit de corect
Exemplu :
Mic dejun: O cana de ceai cu 2 felii de rulada
Gustare 1:.......................
Pranz: O portie micuta de ciorba de pui,cu o felie de paine neagra cu putin unt
Gustare2:.......................
Cina: 1 mar
O sa va ascult parerile voastre si o sa le urmez sincer ...doar ve implor AJUTATI-MA
|
Exact ce ti-a spus Vamedeea voi spune si eu, este prea putin.
Parintii tai ce spun de kilogramele tale?
Cum sa fii panicata ca te-ai ingrasat 1 kg?  pai tu trebuie sa mai pui nitel pe tine.
Vino aici sa discutam impreuna toate, poate Any te va convinge. Este o fata care trece prin ceea ce treci si tu.
http://forum.slabute.ro/anorexie/gru...exie-6235.html
__________________
MASURATORI 18.06.2012 | 02.07.2012 | 24.07.2012
bust - 89.8 cm | 89.9 cm | 89 cm 
brat - 30.8 cm | 30.8 cm | 30 cm 
fund - 97 cm | 94.5 cm | 94.5 cm
talie - 71.5 cm | 68.5 cm | 68.5 cm
coapsa - 58.3 cm | 57 cm | 57 cm
Noi nu slabim, noi ne schimbam stilul de viata!
   
* JURNAL SLABUTA
Jurnalul meu personal, experiente diete, sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.
* SLABUTA.RO
Site-ul meu personal, retete dietetice, noutati Slabute, stiri si sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.
* CALCULATOR NUTRITIONAL
Unealta ideala pentru a intelege, monitoriza si a jurnaliza atat ceea ce mananci cat si activitatile tale fizice
* SLABUTE TV
Televiziunea slabutelor
** Cum sa ma integrez in comunitate, cum sa devin o "Slabuta"?
** Regulamentul comunitatii
|