Re: Regimul Dukan (partea 2)
Citat:
Anterior postat de rodicuta8
ehhh, atunci esti bravuta  . vei avea rezultate bune, daca vei tine corect dieta. eu in fiecare week-end calc strimb si din aceasta cauza e mai intirziat efectul. insa oricum sunt multumita, 6 kg in 2 luni - asta mai ales ca eu in week-end maninc de toate. dar de luni mi-am promis sa tin ca la carte, ca sa scap mai repede de inca 4 kg, si apoi consolidare. |
Bravo, 6 kg in 2 luni e bine, mai ales daca o iei pe aratura 
Hai si cu alea 4 kg jos repede ca vine vara 
__________________
Dukan de 2013
19.10.2013 -- 67kg
Croaziera
22.10.-- 65,3 kg/ 29.10 -- 64,95
05.11 -- 64,40/12.11 -- 64/
19.11-- 63,35
26.11 -- 63,4
05.12 -- 62,4
12.12 -- 62,3
19.12 -- 62,2
25.12-- 62
|