Subiect: Jurnalul lui Roxii
View Single Post
  #2279 (permalink)  
Vechi 03 oct 2011, 20:50:38
irina27's Avatar
irina27 irina27 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 16 iul 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 31
Dieta: personalizata+sport
Date: 171cm, 62kg
Mesaje: 534
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnalul lui Roxii
Roxiiii,ma bucur tare mult ca te-am vazut si eu in realitatedar imi pare rau ca te gasesc in starea asta..
capul sus te rog..o sa fie bine si pt tine.cu facultatea ma asteptam,sunt complet neorganizati...cu iubitul tau nu ma pronunt ca nu stiu detalii iar cu greutatea o sa iti revii tu..sper sa imi revin si eu ..sunt asa pufoasa,nici mie nu imi vine sa cred cat am pus in ultima luna..si parca nu mai sunt asa motivata sa arat perfect,nu mai am chef de slabit,m-am saturat sa ma gandesc numai la slabit..dar o sa imi revin sigur,si cu munca si cu facultate si cu sport..program incarcat..sper sa am timp sa mi-l impart cum trebuie.Te pup
__________________
Jurnal Irina
Ticker slabit pentru irina27
irina27, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2131 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1614 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1098 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]