Subiect: Craciunitze sexy
View Single Post
  #23 (permalink)  
Vechi 28 nov 2011, 15:07:28
basalic gina's Avatar
basalic gina basalic gina este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 27 oct 2011
Locaţie: Milano, Italia
Vârsta: 38
Date: 168cm, 71kg
Mesaje: 573
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Craciunitze sexy
Citat:
Anterior postat de sandra24 Vezi mesajul
eu am vazut ca iti apare doar MAI mai are de setat......acum am terminat si eu cardio tae bo 45 min cu 15 min sarit coarda..meniul o sa mi-l trec diseara..am vazut cum arati tu chiar ai 71?k nu pari..pe bune ..o fii ca ai greutate mai mare in oase..l;a mine te-ai uitat sa vezi celulita adunata
...
da din pacate am 71 kg cu siguranta am oasele grele pt ca atunci cand aveam 60 kg toata lumea imi spunea ca sunt prea slaba in schimb eu ma simteam bine....cat despre celulita si eu am....plus ca la mine se plimba (carnea si pielea) desi am facut sport dar din cauza greutatii mari pe care am avut92kg a slabirii si iar a ingrasatului ....am ajuns aici....mi e ciuda de mor cand stiu cat m am chinuit.....
__________________
"Iubirea e ca o masa la restaurant - nu mananci incontinuu si nici nu te saturi cu o gustare, dar faci o pauza pana la urmatorul fel, iar daca ai mancat intelept, poti ajunge pana la desert, cu toate satisfactiile incluse."

http://forum.slabute.ro/pregatirea-s...nta-10519.html

"Nu renuntam!
Vom da din noi tot ce-i mai bun,
Vom fi slabute de Craciun!"



Ticker slabit pentru basalic gina
basalic gina, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1941 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1424 kcal/zi. Pentru a slăbi 5kg kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 650 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat