View Single Post
  #235 (permalink)  
Vechi 18 mai 2012, 08:41:26
GCM's Avatar
GCM GCM este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 06 iun 2011
Locaţie: Undeva departe..., Romania
Dieta: Si eu cum pot!
Date: 162cm, 68kg
Mesaje: 7.723
Aprecieri acordate: 1.517
Am fost apreciat(a) de 4.936 ori in 2.670 mesaje
Implicit Re: Cum scap de vergeturi?

Citat:
Anterior postat de ras_cristalin Vezi mesajul


Nici in povesti nu cred... dar as crede daca mi-ar spune o fata de pe aici cu vechime verificata
Am incercat atatea creme.... dar burtica mea e prea mare si nu mai rezista pielea nu ma supara rau vergeturile, eu le consider diploma mea de mamica. Eram curioasa daca functioneaza crema aia.
Multumesc mult!
Din pacate eu sunt precum o zebra, sani, picioare, fund....ma gandesc ca e greu sa dai peste o crema minune care sa refaca pielea, cel putin in cazul meu unde vergeturile sunt proeminente! As investi in asa ceva sa stiu ca exista, dar mi-e greu sa cred!
Mi-am preparat acasa o crema din : unguent de galbenele, ulei din samburi de struguri(merge si de masline, sau de migdale cica-i bun) si continutul a 10 capsule de vitamina E. Am sa o folosesc zilnic sa vad ce ”minuni” face!
__________________
http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...nte-10637.html

Greutatea ideală pentru înălţimea 162 cm este 56 kg. Pentru a ajunge la greutatea ideală, trebuie sa mai scazi 12 kg. Greutatea normală pentru înălţimea 162 cm trebuie să se află în intervalul 49-66 kg. Indicele de masă corporală are valoarea 25.9 şi este considerat supraponderal
GCM, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2336 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1819 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1562 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat