27 nov 2010, 20:33:35
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 17 mai 2010
Locaţie: București, Romania
Vârsta: 42
Dieta: o hipocalorik personalizata de mine
Date: 175cm, 80.5kg
Mesaje: 16.416
Aprecieri acordate: 7
Am fost apreciat(a) de 223 ori in 94 mesaje
|
|
Re: Jurnal IuliaMP
Pai eu nu pot spune k tin o dieta propriu zis...adik am zis hipocalorik pt k numar totusi caloriile...dar meniurile mi le fac singura...am eliminat din alimentatie...paine,ulei,fainoase,sucuri carbogazoase,dulciuri,fast food,prajeli....si am facut sport aproape zilnic...dar mi-am facut si mici pofte....am mai avut si sapt fara sport din motive de sanatate...si cam atat....importanta e perseverentza,rabdarea si vointza
__________________
Jurnal Alina82
...atunci cand vrei ceva.....imposibilul devine realitate......
|