Subiect: Jurnal "Slabuta"
View Single Post
  #2458 (permalink)  
Vechi 06 apr 2010, 14:35:14
Adella's Avatar
Adella Adella este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 18 iun 2009
Locaţie: Bucuresti, Statele Unite ale Americii
Vârsta: 37
Dieta: Dieta personalizata
Date: 157cm, 57kg
Mesaje: 12.038
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 15 ori in 9 mesaje
Smile Re: Jurnal "Slabuta"

Citat:
Anterior postat de slabuta Vezi mesajul



Neata Adella

Azi, sunt de la 10 in picioare
Daca nu suna telefonul dormea si acum, dar mai bine asa, poate in sfarsit seara la 12 o sa imi fie somn si o sa ma pot culca si eu mai devreme

Au chefuit vecinii, cu muzica tare, puteai face discoteca asa tare se auzea
Macar a fost muzica oky?
Deci am venit cu ,cafea la fix
Eu numai ce am papat si m-a luat iar somnul
Pupici
Adella, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1661 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1144 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 370 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat