View Single Post
  #2503 (permalink)  
Vechi 29 aug 2011, 08:34:27
anaralu29's Avatar
anaralu29 anaralu29 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 26 nov 2010
Locaţie: bucuresti, Romania
Vârsta: 43
Dieta: WW
Date: 158cm, 60kg
Mesaje: 2.016
Aprecieri acordate: 561
Am fost apreciat(a) de 868 ori in 461 mesaje
Thumbs up Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 09

Citat:
Anterior postat de feelix Vezi mesajul

Servus Ralu !
Ma bucur ca v-ati simtit bine. Bafta azi cu interviul!
Da, azi e sarbatoare. Se tine post azi .
Si eu am atata de spalat ...

O zi frumoasa tuturor!!!!!!!!!!!
Emy , frumos la munte. Multa bafta in noua runda de lupta cu kilogramele!
Ella, vrem sa te vedem pe bici zilnic. Trebuie sa faci poze .
Si sunt bucuroasa,a fost super bineee..
Am castigat o intalnire cu "viitorul sef"...,sa speram
Lasa Feli spalatul ca si eu am multe de facut si spalat dar ma mai relazez umpic azi dupa interviu...
Citat:
Anterior postat de Alynuta Vezi mesajul

Wow,asta da compliment,si atunci nu merita sa luptam , ce ziceti fetelor?
Cred ca te-ai simtit super
Succes la interviu , te asteptam cu vesti bune
Se merita sa luptam ,bineanteles...
Vestea buna deja i am spus o lui Feli,mai sus!!!

Ella...,sa fie!!! (cu succes interviul...)
Te pup dulce dar nu numai pe tine,ci pe toate fetele...
O zi plina de realizari si linistita!!!!!
__________________
TOTI SUNT PRIETENI CU CEI FERICITI...
anaralu29, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1883 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1366 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1367 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]