Subiect: Jurnal Laura
View Single Post
  #2603 (permalink)  
Vechi 29 nov 2012, 21:32:21
Rusu Laura's Avatar
Rusu Laura Rusu Laura este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 10 aug 2009
Locaţie: BM, Romania
Dieta: hipocalorica
Date: 170cm, 62kg
Mesaje: 3.262
Aprecieri acordate: 571
Am fost apreciat(a) de 415 ori in 357 mesaje
Implicit Re: Jurnal Laura

Citat:
Anterior postat de Rallara Vezi mesajul


In sfarsiiit!!!
Esti singura pe care o intalnesc aici si pe care o pasioneaza sportul de iarna pe partie.

Da, numai ca nu prea stiu sa skiez.
Liviu stie bine. Eu... inca nu am coborat o partie inca... tot pe aici pe dealul Feleacului ma stradui sa invat si sa ma incumet sa prind viteza. Nu stiu sa urc pe teleski Pfff... si iarna trecuta chiar mi-am dat silinta Asta e... am zis ca anul asta e cel in care voi fi skior adevarat
Vai de mine... cu placa Eu as pica in nas, Doamne, cum puteti sa va dati cu ea, ma tot mir si ma uit lung pe partie
De mers mergem in orice statiune, am fost prin toate. Prefer unde este telescaun in schimb, iti dai seama
Voi?
Serios? Nu mai e nimeni aici pasionat de sporturi de iarna? ppffffff... nu stiu ei ce pierd... ce-i dreptca trebuie sa cresti pe langa dealuri si munti ca sa ai unde sa inveti eu asta am facut toata copilaria mea...ski iarna...si din liceu m-am apucat de placa, dar nu am reusit sa merg atat de des incat sa ma dau foarte bine... ma mut eu inapoi acasa si zdrobesc partia de la Suior de la cat ma voi da
Noua ne place la Suior...unde e telescaun partia e buna, copii nu tare sunt, dificultate medie a partiei...telescaun...peisaj superb, imi place abia astept sa ninga!!!!!!!
Citat:
Anterior postat de Rallara Vezi mesajul
Laura mi-a parut bine de cunostinta, mai vorbim maine, eu ma retrag, o seara frumoasa!
Si mie imi paretare bine de cunostinta!!!! Noapte buna sa ai si vise placute!!!
__________________
Un sir neintrerupt de mici acte de vointa dau un REZULTAT MARE!!!
Jurnal Laura
Rusu Laura, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2083 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1566 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1050 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Acest membru apreciaza mesajul lui Rusu Laura:
Rallara (30 nov 2012)