View Single Post
  #265 (permalink)  
Vechi 24 iul 2010, 20:30:06
Slabuta's Avatar
Slabuta / Marina Capațîna Slabuta este deconectat
(meniuri, evolutie)
Co-Fondator
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 24 ian 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Dieta: incarcatura glicemica, hipocalorica
Date: 167cm, 66.1kg
Mesaje: 23.847
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 187 ori in 114 mesaje
Implicit Re: 30 kg în 4 luni! Cu dieta disociata

Citat:
Anterior postat de mirabelamigit Vezi mesajul
buna fetelor....sunt noua pe aici,nu prea stiu care sunt regule.dar scopul e acelasi: sa dau jos cat mai multe kg dar intr-un timp cat mai scurt.A incercat cineva sa ia pastile de slabit??
Buna Mirabela

Despre pastile de slabit poti citi aici: Pastile slabit

Dar eu nu recomand sub nici o forma slabirea prin astfel de metode, in primul rand nocive, si in al doilea rand amagitoare. Trebuie mereu sa iti pui intrebarea ce vei face dupa ce nu mai iei pastilele, pentru ca efectul se trateaza (adica kilogramele, care de obicei revin dupa ce nu se mai iau pastilele) dar cauza tot ramane (alimentatia proasta si stilul de viata defectuos).
__________________
MASURATORI 18.06.2012 | 02.07.2012 | 24.07.2012
bust - 89.8 cm | 89.9 cm | 89 cm
brat - 30.8 cm | 30.8 cm | 30 cm
fund - 97 cm | 94.5 cm | 94.5 cm
talie - 71.5 cm | 68.5 cm | 68.5 cm
coapsa - 58.3 cm | 57 cm | 57 cm


Noi nu slabim, noi ne schimbam stilul de viata!





* JURNAL SLABUTA
Jurnalul meu personal, experiente diete, sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.

* SLABUTA.RO
Site-ul meu personal, retete dietetice, noutati Slabute, stiri si sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.

* CALCULATOR NUTRITIONAL
Unealta ideala pentru a intelege, monitoriza si a jurnaliza atat ceea ce mananci cat si activitatile tale fizice

* SLABUTE TV
Televiziunea slabutelor

** Cum sa ma integrez in comunitate, cum sa devin o "Slabuta"?
** Regulamentul comunitatii
Răspuns cu citat