[Slabuta / Marina Capațîna]

Anterior postat de Mihaela1006

ma simt ca atunci cand sunt servita cu o bomboana de ciocolata delicioasa este o incurajare placuta, multumesc.

Concursul m-a invatat multe, dar am cam redus motoarele pe ultima suta...

• Ce am invatat: reactia organismului la un anumit numar de calorii, am constatat ca la 1300 chitai de foame si abia de la 1500 in sus viata merita traita . Plus ca dupa abateri totul poate reveni la normal daca in general stilul de viata e sanatos.

De asemenea am constientizat mai bine impactul sportului pentru corpul meu - nu e prima data, dar un upgrade de memorie era foarte necesar.

• Ce mi-a placut: senzatia de apartenenta la ceva constructiv, care m-au ajutat cel putin in primele doua luni de concurs, pana cand anumite evenimente (botezuri, aniversari, stres la servici) mi-au cam distras atentia. Si chiar si asa, concursul m-a ajutat sa nu zic "nu conteaza inca o abatere in plus" si sa limitez proportiile abaterilor.

• Ce nu mi-a placut: m-au demobilizat putin abandonurile, dar asta-i viata sa nu uit... a fost super lung, un adevarat tur de forta, le admir pe cele care au dus concursul exemplar atata vreme...

Multumesc pentru ca fara acest concurs nu as fi ajuns la 63 de kg si 104 cm in partile dorsale conteaza atat de mult pentru mine sa ma redescopar in oglinda altfel decat in ultimii 15 ani, am intinerit fizic si psihic. In plus mi s-a pus in vedere de catre No.1 in viata mea sa nu mai slabesc... dar eu ma simt grozav cu prima ocazie fac o poza frumoasa si mi-o pun in album.

Buna Mihaela

Intr-adevar, concursul a fost foarte lung, 12 saptamani... un adevarat exercitiu de perseverenta si consecventa.

Felicitari pentru rezultate!