Hristos a inviat!
A trecut cu Pastele cu bunataturile lui, acum din nou la treaba, e cazul!
Azi
doua felii paine neagra cu unt, cascaval, muschi file, rosie, masline, 1 lgta miere, cafea
banana
drob cu cruditati
iaurt mic, o felie muschi file, doua curmale
ciorba de ied cu carne, portocala, o felie telemea.
Ieri am pedalat 30 min si am facut exercitii 15 min. Saptamana trecuta am pedalat de 3 ori, acum doua saptamani de 4 ori. Pentru saptamana aceasta imi propun sa pedalez de 4 ori si sa fiu atenta la ce mananc. Cozonacii, pasca, tiramisu le-am impartit la toate neamurile, frigiderul arata netentant acum.
O zi buna!