[anqutz]

Anterior postat de alinamar

Buna! O sa razi, dar eu m-am reapucat de SB faza I de azi..asta desi prima data nu am dat jos niciun gram in 6 zile....poate de data asta am mai mult noroc.. O sa incerc sa tin ca la carte cateva zile..

Ai rabdare si o sa ai rezultate. Si cel mai important, nu te orienta dupa cantar ci dupa cm. Eu am dat super-bine cu dieta asta din talie si de pe colacel fara mari modificari la cantar.

Anterior postat de BornCrank

Tina si Valor fara zahar e buna, doar ca e mai scumpa, am dat aprox 3 E pe o cioco de 150 g ( daca retin bine ).

Dar 150 de gr ar trebui sa iti ajunga destul timp. Mie imi ajung mai bine de o luna 2 ciocolate Anidor cu 80% cacao de 85 de gr.