27. aug. PP
D: pudra proteine
L: cottage cheese
C: peste la cuptor (tot nu am aflat cum se cheama in RO, Rødspette in No, Pleuronectes platessa) cu kesam si condimente
G: muffin Dukan
rezultat: -300g
Mersul ma oboseste tot mai tare, ma tarasc ca un zombi, febra musculara non stop, ma simt da parca sunt batuta
