18 aug 2010, 15:26:30
|
 |
(meniuri, evolutie)
Co-Fondator
|
Merite:
|
Data înregistrării: 24 ian 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Dieta: incarcatura glicemica, hipocalorica
Date: 167cm, 66.1kg
Mesaje: 23.847
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 187 ori in 114 mesaje
|
|
Re: Jurnal de mamica - Cora29
Citat:
Anterior postat de liviams
Buna Cora
Sunt noua pe acest forum si sunt inca in faza de "studiu".
Am si eu o fetita de 1 an si 3 luni si dupa nastere am ramas cu ceva kg in plus. Am mai dat jos intre timp, dar ar mai trebui sa slabesc vreo 10 kg. Am citit ce ai scris tu, dar lamureste-ma si pe mine ce e ''ww''.
O sa mai studiez putin retetele voastre si o sa ma apuc si eu de dat jos kg!!!
|
Buna Livia 
Sa-ti traiasca fetita, multa sanatate.
WW este Weight Watchers.
O dieta asemanatoare cu hipocalorica, doar ca se numara punctele mancarurilor ingerate si nu caloriile lor.
Weight Watchers - Slabute.ro Aici sunt mii de alimente si punctele lor.
Iar aici gasesti gasca slabutelor care urmeaza aceasta dieta: Clubul Weight Watchers, come in!!!
__________________
MASURATORI 18.06.2012 | 02.07.2012 | 24.07.2012
bust - 89.8 cm | 89.9 cm | 89 cm 
brat - 30.8 cm | 30.8 cm | 30 cm 
fund - 97 cm | 94.5 cm | 94.5 cm
talie - 71.5 cm | 68.5 cm | 68.5 cm
coapsa - 58.3 cm | 57 cm | 57 cm
Noi nu slabim, noi ne schimbam stilul de viata!
   
* JURNAL SLABUTA
Jurnalul meu personal, experiente diete, sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.
* SLABUTA.RO
Site-ul meu personal, retete dietetice, noutati Slabute, stiri si sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.
* CALCULATOR NUTRITIONAL
Unealta ideala pentru a intelege, monitoriza si a jurnaliza atat ceea ce mananci cat si activitatile tale fizice
* SLABUTE TV
Televiziunea slabutelor
** Cum sa ma integrez in comunitate, cum sa devin o "Slabuta"?
** Regulamentul comunitatii
|