Subiect: Gasca fetelor care tin Montignac partea IX
View Single Post
  #2923 (permalink)  
Vechi 15 aug 2011, 09:05:28
VAmedeea's Avatar
VAmedeea VAmedeea este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă SeniorSlăbuţă Senior
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 03 mar 2010
Locaţie: La Spezia, Italia
Vârsta: 38
Dieta: ECHILIBRU
Date: 168cm, 68kg
Mesaje: 6.500
Aprecieri acordate: 1.864
Am fost apreciat(a) de 742 ori in 334 mesaje
Implicit Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea IX
Neata scumpelor!
Incepe o noua saptamana, si incepe bine pt ca azi avem multe sarbatorite... nu stiu daca neaparat la noi in Gasca. Spun asa in general. Banuiesc ca fiecare dintre noi are pe cineva din familie, sau prieten, sau apropiat de felicitat.

Asa ca sa traiti si sa ne traiasca sarbatoritii, sa fie fericiti si sanatosi si sa isi sarbatoreasca multi ani cu fericire ziua numelui!


Ale, da-mi si mie reteta de ciorba de burta. Pe aici burta se gateste ca un fel de tocanita de burta cu cartofi. Mie imi place. Ultima data am facut-o Monti pt ca am inlocuit cartofii cu dovlecei.

Te pup!
__________________
"Omul cu adevarat bun este doar cel care ar fi putut fi rau si n-a fost." (Nicolae Iorga)

INDICELE GLICEMIC
Ticker slabit pentru VAmedeea
VAmedeea, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1900 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1383 kcal/zi. Pentru a slăbi 1 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1642 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]