[alexandra123]

Anterior postat de danyella2008

Pai altfel sta treaba ...nu trebuie sa te gandesti ca acum te abtii 2 luni, slabesti, si apoi revii la cateva obiceiuri vechi...trebuie sa-ti concepi meniul astfel incat sa-l poti tine o viata...crezi ca poti rezista atata timp fara fructe?..dupa parerea mea (nu sunt vreo cunoscatoare), dar sunt alte chestii pe care le mancam mult mai nocive decat fructele...nu cred ca exista persoana sa fi pus 10 kg mancand corect si consumand in acelasi timp si fructe...nu cred, nu am auzit..poate or fi cazuri...Mie nu imi pare asa de tragic sa mananci un mar la 10 seara de ex...tragic ar fi dupa mine o punga cu chipsuri
Acum, bineinteles fiecare isi cunoaste corpul si metabolismul, probabil tu stii mai bine ,din proprie experienta ce se intampla cu tine cand mananci fructe in exces..

tocmai despre asta scriam ca incet incet o sa le fac pe toate, sunt de acord cu tine ca nu sunt fructele chiar asa de tragice...dar eu mancam cred ca peste 3 kg de fructe pe zi, parca erau droguri pentru mine, nu mancam altceva gen ciocolata, chipsuri etc., insa eram in stare sa manac si o galeata de struguri de exemplu, si nu imi era de ajuns, si pana la urma au si fructele destul zahar. Vobesc de catitati enorme de fructe , acum decand a inceput concursul m-am mai "normalizat" si e ok asa.