View Single Post
  #2978 (permalink)  
Vechi 09 oct 2010, 09:14:45
curly.light's Avatar
curly.light curly.light este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 26 nov 2009
Locaţie: Iasi, Romania
Vârsta: 29
Dieta: Stil de viață sănătos!
Date: 172cm, 61.9kg
Mesaje: 2.439
Aprecieri acordate: 1.834
Am fost apreciat(a) de 1.160 ori in 596 mesaje
Implicit Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea V

Citat:
Anterior postat de Mihaela777 Vezi mesajul
Buna dimineata fetele..Va pup pe toate..( care n-ati avut abateri )
N-am reusit sa recuperez cu cititul...scrieti mult dragelor...dar mult..
In fine, am spicuit pe ici colea...si promit ca mai revin cu spicuitul pana recuperez.
M-am cantarit de dimi...si schimbam triker-ul...asadar 80...
In curand sper sa ''lucrez'' doar cu prefix de 7 (sapteeee ).
Ah...Am avut o abatere alaltaieri seara fii-mea m-a hranit fortat cu un croissant mic... Ea e de vinaaaaa...
Gata m-am spovedit...un week-end plin de ce va doriti voi...
Buna,Mihaela
Felicitari pentru rezultate,Mihaela Te asteptam cu un nou prefix!
Ai gresit,asta e,mergi mai departe.Cred ca totusi ar fi mai bine sa iti asumi greseala,nu sa o invinovatesti pe fata ta pentru ea.Asa ,data viitoare vei sti sa o refuzi
Un weekend minunat
__________________
For me, it's not about a crunch or a push up. It's about taking your power back.


Jurnalul unui nou început! De data asta, până la capăt!
curly.light, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2155 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1638 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 864 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]