Citat:
Anterior postat de lucia ely
buna sunt Lucia si de dimineata tot cautam cv reteta dietetica sa ma gandesc cum sa fac cv de mancare  si am dat peste situ asta.
Am 75 de Kg  1,52  si am aproape 18 ani.Si am fost pe la medic sa vad ce am de ce nu slabesc desi manac putin si ma ingras si cica e posibil sa am ovare polichistice  .
vazand forumul acesta m-am gandit sa intru sa ma informez ..Ieri am fost la medic diabetolog(nu am diabet dar am primit trimitere de la endocrinologie sa vada daca pot lua cv medicamente  si am primit de la diabetologie un fel de regim..etc ) dar stiti cum e ...cand incepi o cura alaturi de cineva e mult mai usor
sper ca aici sa ma bage si pe mine cineva in seama  si sa imi fac repede prietene  |
buna Lucia si bine ai venit
in primul rand sa mergi la doctor,trebuie sa avem grija de sanatatea noastra
cu o alimentatie sanatoasa(3 mese pe zi si 2 gustari+sport)vei reusii sa slabesti daca ai destula rabdare,perseverenta si ambitie
nu e usor sa slabesti,dar e frumos sentimentu cand te privesti in oglinda
ce regim ti-a dat doctorul?
scrie-ne si noua un exp sa vedem si noi
sport faci?daca nu ar cam trebui,el ajuta foarte mult
si seteaza-ti greutatea la ticker ca sa vezi si tu evolutia ta cand vei da kg jos
multa bafta si sa ne auzim la cat mai multe kg date jos