[Slabuta / Marina Capațîna]

Anterior postat de Raluca23

Buna fetelor.
Buna Raluca.
Si pe mine ma cheama tot Raluca,ce coincidenta!
Sa sti ca si eu ma chinui cu kilogramele aproape de cand ma stiu.Mereu am fost o plinutza.M-am hotarat insa in 2009 ca in 2010 trebuie sa slabesc.Zis si facut.
Urmez acum dieta Scarsdale pe care am inceput-o pe 4 ianuarie si da rezultate fantastice!! am slabit cam 4 kg intr-o saptamana ceea ce este extraordinar pt mine.Tin sa mentionez ca nu fac sport pentru ca sunt in clasa a 12a si am de invatat pt bac,deci timpul nu imi permite,insa ma abtin de la dulciuri,beau sucuri dietetice si incerc sa merg cat de mult se poate pe jos.
Pe langa toate astea,ca sa ma mentin motivata intru mereu pe forumul asta si citesc povesti de-ale celor care au slabit zeci de kilograme.Pe langa asta,mai e si prietenul meu care ma motiveaza foarte mult si ma sustine.Practic,el a fost cel care m-a determinat sa ma apuc serios de slabit.
Sper sa gasesti vointa sa te apuci de treaba.
La cat mai multe kilograme in minus!!

Buna Raluca si bine ai venit printre noi
Si eu am tinut Scarsdale, si am slabit frumos cu ea.
Cam cate calorii papi intr-o zi? sa nus cazi sub 1000, altfel risti sa te reintalnesti cu kg pierdute

Mult succes la bac, la slabit si te mai asteptam la noi