Subiect: Jurnal Sylvester
View Single Post
  #30 (permalink)  
Vechi 02 oct 2011, 18:13:59
Sylvester's Avatar
Sylvester Sylvester este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 24 nov 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 38
Dieta: Michel Montignac
Date: 172cm, 55kg
Mesaje: 742
Aprecieri acordate: 3
Am fost apreciat(a) de 2 ori intr-un mesaj
Smile Re: Jurnal Sylvester

Spunea Lala in Gasca ca au reinceput Nevestele disperate

Nu stiam ca a aparut deja primul episod, dar cred ca mai astept, mai rezist pana se mai aduna , sa ma uit la 2-3 episoade o data, sa ma satur . Si sa rontzai mere delicioase in timpul asta . Chiar ma gandeam in timp ce ma uitam mai demult la seriile trecute la cat de mult mi-ar placea sa am in jur o gasca de prietene apropiate, cu care sa joc Rummy sau poker saptamanal, sa avem noi zile dedicate anumitor ritualuri de genul asta... Apoi sa mergem cu prajituri conforme unele la celelalte, sa facem mini-petreceri... Sa ne fim mereu aproape una alteia.. ar fi frumos sa fie asa si in viata de zi cu zi....

Voi aveti parte in viata de zi cu zi de asa ceva?
Sylvester, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1979 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1462 kcal/zi. Pentru a slăbi 1,5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1721 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]