Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Jurnal Sylvester

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
 
 
Opţiuni subiect
  #21 (permalink)  
Vechi 30 sep 2011, 00:02:37
Lala26's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 14 iul 2011
Locaţie: Rm Valcea, Romania
Vârsta: 32
Dieta: Montignac
Date: 162cm, 55kg
Mesaje: 479
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal Sylvester

Citat:
Anterior postat de Sylvester Vezi mesajul
Sambata ne cununam civil si maine incepe distractia deja- epilari, manichiuri, pensat, apoi sambata dimineata coafat si machiat.... fara numar, fara numar, fara numaaaaar! am nevoie de relaxare dupa nunta, fiindca sunt la pamant cu oboseala si cu racelile mele, plus maxim stres....
Abia astept pareri, poze, chestii nebunii cred ca tu tot vorbesti de mD din vacanta pentru ca iti planifici luna de miere ce frumos.. in orice caz, abia astept sa ai timp sa ne povestesti cate ceva din lungul tau drum pana la...55 and high self-esteem
__________________
Punish the sin, but love the sinner
Lala26, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1928 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1411 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #22 (permalink)  
Vechi 30 sep 2011, 00:04:51
TinAlexa's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 31 mar 2010
Locaţie: Montreal, Canada
Vârsta: 48
Date: 170cm, 84kg
Mesaje: 2.140
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 5 ori in 4 mesaje
Implicit Re: Jurnal Sylvester

Eii zi mare maine, vrem poze va doresc sa va iubiti si sa va respectati pina la adinci batrineti.
Astazi la mine parca a fost o idee mai bine, dimineata am papat iar porridige dupa doua ore un baton de cascaval si un mar, la prinz am mincat pulpe de pui cu ciuperci si desert (dupa 1h ) iaurt 6% cu zmeura si sirop de agave + 2 patratele de ciocolata 85%
Acuma seara am mincat varza calita (defapt facuta la cuptor cu pasta de rosii deci nu am prajit-o cu grasime) si 2 oua prajite.
Mai tarziu daca o sa imi fie foame vreau sa fierb niste quinoa cu sirop de agave si cacao.
Dar sa vedem ca deabea este 18:00 si pina la nani mai este.
La noi astazi a fost urat a plouat deci chef de nani la greu, in rest.

TinAlexa, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2332 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1815 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1299 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #23 (permalink)  
Vechi 30 sep 2011, 00:25:23
eva 9's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 28 feb 2011
Locaţie: -, Romania
Date: 165cm
Mesaje: 2.621
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 8 ori in 6 mesaje
Implicit Re: Jurnal Sylvester

salutare draga mea... ma bucur nespus pentru pregatiri....... imi imaginez, unghii, par, machiaj, rochita... floooori eeeeeeeeeeeh vise astept si eu niste poze...

lasa naiba uleiul de cocos... tu mananci nuca neprelucrata..
si da, pielea aia de la suprafata ciupercilor trebuie curatata..
poate mai apuci sa scrii si maine 2 cuvinte despre pregatiri.. lasa dieta pana saptamana viitoare ca nu arde.. tu zine de nunta de pregatiri. sa mananci drojdie si mere sa nu te prapadesti pe scarile de la starea civila sambata.......!!!
Greutatea este incorecta. eva 9, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic. [completează].
  #24 (permalink)  
Vechi 01 oct 2011, 22:18:24
Sylvester's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 24 nov 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 38
Dieta: Michel Montignac
Date: 172cm, 55kg
Mesaje: 742
Aprecieri acordate: 3
Am fost apreciat(a) de 2 ori intr-un mesaj
Implicit Re: Jurnal Sylvester

Am scris cate ceva in Gasca mai devreme, in special referiri la meniurile esuate ale cuiva..... Nu spunem cui .... Am prins curaj, Evo, ca SUNT O DOAMNA!!! M-am casatorit civil astazi si sunt in extaz!!! Am fost foarte pretty, am avut o rochita eleganta si draguta, ivory, coafata si machiata corespunzator, " fata de portelan". apoi am fost la un restaurant cu cei apropiati care au venit la cununie, iar peste o ora mergem in club, sa dam din fund . Aud voci de oboseala . Dar ma imbarbatez maxim! Fetelor, o sa vin cu poze cat de curand, cand le primm de la fotografi .

Va pup si va doresc o super seara!

@ Tina- sunt mandra de tine, esti superwoman!!M
@ Eva- maine papa si tu si niste Goji, Drojdie bere.... Stii tu! daca nu, vin cu maturoiul pana in "Jermania"
Sylvester, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1979 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1462 kcal/zi. Pentru a slăbi 1,5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1721 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #25 (permalink)  
Vechi 01 oct 2011, 23:15:30
eva 9's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 28 feb 2011
Locaţie: -, Romania
Date: 165cm
Mesaje: 2.621
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 8 ori in 6 mesaje
Implicit Re: Jurnal Sylvester

Felicitari!!!!!!!!!!
Iti doresc casa de piatra!! Sa fii fericita si iubita, sa ti se indeplineasca orice vis, iar domnul sa fie pe masura Doamnei, o masura ceva- ceva mai mare!
Iubiti-va!


Greutatea este incorecta. eva 9, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic. [completează].
  #26 (permalink)  
Vechi 02 oct 2011, 03:12:05
TinAlexa's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 31 mar 2010
Locaţie: Montreal, Canada
Vârsta: 48
Date: 170cm, 84kg
Mesaje: 2.140
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 5 ori in 4 mesaje
Implicit Re: Jurnal Sylvester

FELICITARI !!!!!
La citi mai multi ani fericiti impreuna, copii multi, frumosi si sanatosi si bani in buzunare.
Da ce este mai important sa va respectati si sa va iubiti pina la adinci batrineti!
TinAlexa, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2332 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1815 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1299 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #27 (permalink)  
Vechi 02 oct 2011, 15:44:40
eva 9's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 28 feb 2011
Locaţie: -, Romania
Date: 165cm
Mesaje: 2.621
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 8 ori in 6 mesaje
Implicit Re: Jurnal Sylvester

Jurnal de nevasta : Day 1, duminica, 2 octombrie..............



Ce faci draga sotioara? sunteti inca la capitolul...

vai doamne ce o fi acolo!!!

Felicitari!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! ma bucur pt tine!!
Greutatea este incorecta. eva 9, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic. [completează].
  #28 (permalink)  
Vechi 02 oct 2011, 18:02:10
Sylvester's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 24 nov 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 38
Dieta: Michel Montignac
Date: 172cm, 55kg
Mesaje: 742
Aprecieri acordate: 3
Am fost apreciat(a) de 2 ori intr-un mesaj
Smile Re: Jurnal Sylvester

Dragele mele,


Multumesc frumos pentru cuvintele frumoase! Este un moment unique Nin viata noastra, a fost extrem de emotionant . Va spuneam ieri ca dupa restaurant am fost in club si am dansat pana la 5, apoi am mers sa mancam ciorba de burta . Pentru prima data un viata am baut si eu putin alcool, un paharel de ceva spirtos (nu ma pricep la soiuri, eu si bautura : baba si miraliera ). Nebunie mare a mai fost . Cred ca s-a rasucit mos Montignac prin tarana... O data ma marit, trebuia sa vad si eu cum e sa te ametesti putin. Le spuneam prietenilor: Bai, sotul meu m-a luat fata cuminte, acum imi dau arama pe fata . Mai toarna-mi ceva in pahar

Suntem praf de oboseala, ne-am trezit la 13:15 . Am saritneste MD si m-am aruncat intr- o salata clasica cu ton si rosii si alte legume, plus un patratel de cioco conforma. Mai pap niste mere mai tarziu si gata pentru azi.


Am fost pana la Billa mai devreme si am gasit niste germeni de grau, dar nu fulgi, ci grau incoltit la cutie pe care scrie ca e benefic in detoxifiere, etc, etc. Era la alimente bio, costa vreo 2,5 Lei caserola de 100 gr. Oare e bun sa papam la MD, cu lapte si niste tarate amestecate?


Voi ce faceti, cum va petreceti duminica? Eva, la noi e deja 18:59 , ziua se apropie de final. La tine e 16:58 , adica ai avantaj .
Sylvester, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1979 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1462 kcal/zi. Pentru a slăbi 1,5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1721 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #29 (permalink)  
Vechi 02 oct 2011, 18:07:31
Sylvester's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 24 nov 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 38
Dieta: Michel Montignac
Date: 172cm, 55kg
Mesaje: 742
Aprecieri acordate: 3
Am fost apreciat(a) de 2 ori intr-un mesaj
Smile Re: Jurnal Sylvester

Citat:
Anterior postat de Lala26 Vezi mesajul
Abia astept pareri, poze, chestii nebunii cred ca tu tot vorbesti de mD din vacanta pentru ca iti planifici luna de miere ce frumos.. in orice caz, abia astept sa ai timp sa ne povestesti cate ceva din lungul tau drum pana la...55 and high self-esteem
Vin cu poze in seara asta, cel tarziu maine. Acestea vor fi cateva numai, fiindca sunt facute de tata, cu aparatul nostru . Fotografii se lasa mereu asteptati, stiti doar cat tre sa atarnam si sa ne milogim sa ni le dea .
Sylvester, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1979 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1462 kcal/zi. Pentru a slăbi 1,5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1721 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #30 (permalink)  
Vechi 02 oct 2011, 18:13:59
Sylvester's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 24 nov 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 38
Dieta: Michel Montignac
Date: 172cm, 55kg
Mesaje: 742
Aprecieri acordate: 3
Am fost apreciat(a) de 2 ori intr-un mesaj
Smile Re: Jurnal Sylvester

Spunea Lala in Gasca ca au reinceput Nevestele disperate

Nu stiam ca a aparut deja primul episod, dar cred ca mai astept, mai rezist pana se mai aduna , sa ma uit la 2-3 episoade o data, sa ma satur . Si sa rontzai mere delicioase in timpul asta . Chiar ma gandeam in timp ce ma uitam mai demult la seriile trecute la cat de mult mi-ar placea sa am in jur o gasca de prietene apropiate, cu care sa joc Rummy sau poker saptamanal, sa avem noi zile dedicate anumitor ritualuri de genul asta... Apoi sa mergem cu prajituri conforme unele la celelalte, sa facem mini-petreceri... Sa ne fim mereu aproape una alteia.. ar fi frumos sa fie asa si in viata de zi cu zi....

Voi aveti parte in viata de zi cu zi de asa ceva?
Sylvester, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1979 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1462 kcal/zi. Pentru a slăbi 1,5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1721 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
 

Informatii despre slabit
calorii, dieta, jurnal, jurnale, ro, sanatos, slabit, slabute, sylvester


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Supa crema broccoli a la Sylvester Sylvester Retete culinare 0 02 aug 2011 15:49:12
Crema de castraveti a la Sylvester Sylvester Retete culinare 0 09 iul 2011 23:22:37
Salata bulgareasca, Monti Faza I a la Sylvester Sylvester Retete culinare 0 30 iun 2011 21:07:53
Salata Nicoise Faza I Montignac a la Sylvester Sylvester Retete culinare 0 29 iun 2011 11:25:03
Supa au vin blanc Montignac, Faza 1, Sylvester Sylvester Retete culinare 0 29 iun 2011 09:58:08

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole