Subiect: Jurnal <Mirabella>
View Single Post
  #3030 (permalink)  
Vechi 13 mar 2010, 21:09:54
Red_Rose's Avatar
Red_Rose Red_Rose este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 27 nov 2009
Locaţie: Chisinau, Moldova
Vârsta: 33
Dieta: Alimentatie sanatoasa
Date: 168cm, 66kg
Mesaje: 1.494
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 3 ori in 2 mesaje
Implicit Re: Jurnal <Mirabella>
Citat:
Anterior postat de Un Pai Roz Vezi mesajul


Va invidiez fetelor ca nu mancati paine...

Si eu am de gand sa ma duc sa imi cumpar blugi cand oi "implini" 60 kg....

O sa fie super ca acum poti sa iti alegi, abia astept sa ajung si eu la stadiul asta...spor la cumparaturi maine!
Mersi Ador sa shoppingul de haine dar aleg ft ft greu.Citeva ore in sir pot trece prin aceleasi locuri si revin in alta zi daca nu-mi place nimic.Demult nu mi-am cumparat nimic,ca eram la slabire si am mai patit-o ca mi-am luat si peste o luna stateau largi si urit si inca a fost ft frig iarna asta ca nu imi era a duce nicaieri ohh abia astept caldurile sa fug seara cu prietena si sa umblu toata ziua cu plimbarile
Ticker slabit pentru Red_Rose
Red_Rose, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1906 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1389 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 615 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]