View Single Post
  #3094 (permalink)  
Vechi 15 mar 2010, 17:59:43
anqutz's Avatar
anqutz anqutz este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă SeniorSlăbuţă Senior
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 sep 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 35
Dieta: alimentatie sanatoasa
Date: 166cm, 53kg
Mesaje: 22.594
Aprecieri acordate: 2.039
Am fost apreciat(a) de 3.087 ori in 2.008 mesaje
Implicit Re: Jurnal <Mirabella>

Citat:
Anterior postat de mvthebest Vezi mesajul

Datorita si sportului beau multa apa(sau vara cum este caldura si ajung la 2-3l de apa)
Sper sa ,,nu-mi afecteze''. Eu ma simt bine ca beau,nu ma doare burta sau sa ma simt cumva. Doar ca daca nu beau nu pot sa fac sport.
Multumesc pentru raspuns.
Ma si uitam ca in calc de calorii ne scrie cata apa putem sa bem/zi. Dar sunt zile cu sport si zile fara sport, zile reci si zile caniculare. Asta nu ia in calcul calculatorul, vara, cand sunt 40 de grade si eventual am mai mers si la sala nu pot sa beau doar 2 l de apa. Imi trebuie cel putin 4, daca 1,5 il beau numai la sala.