View Single Post
  #3185 (permalink)  
Vechi 16 oct 2017, 15:36:10
curly.light's Avatar
curly.light curly.light este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 26 nov 2009
Locaţie: Iasi, Romania
Vârsta: 29
Dieta: Stil de viață sănătos!
Date: 172cm, 61.9kg
Mesaje: 2.439
Aprecieri acordate: 1.834
Am fost apreciat(a) de 1.160 ori in 596 mesaje
Implicit Re: jurnal de fluturas

Citat:
Anterior postat de butterfly30 Vezi mesajul
Eu sunt la tg ocna, la salina, mai am inca o saptamana de plictiseala aici si sper sa nu-mi smulg tot parul din cap. E bine totusi ca vremea e frumoasa si dupaamiaza mergem in parc si la plimbare, e nasol ca nu prea avem bani si la noi plimbarea inseamna in general magazine si cumparaturi. oricum, la targu ocna nu mai vin, am ales asa pt ca e drumul mai scurt, dar e prea mare plictiseala!!!!!!!
Priveste partea buna, e o ocazie buna sa te mai relaxezi, sa stai "departe de lumea dezlantuita". Si in Iasi a fost o aglomeratie infernala, infernala peste weekend.. nu ai ratat nimic.
Te imbratisez, vacanta frumoasa si moralul sus! Poate nu e vacanta ideala, dar trece repede si momente frumoase tot vor fi
__________________
For me, it's not about a crunch or a push up. It's about taking your power back.


Jurnalul unui nou început! De data asta, până la capăt!
curly.light, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2155 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1638 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 864 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui curly.light:
adinico (18 oct 2017), butterfly30 (16 oct 2017)