View Single Post
  #32 (permalink)  
Vechi 13 aug 2014, 15:49:23
Animis23's Avatar
Animis23 Animis23 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 12 apr 2011
Locaţie: Cluj-Napoca (Braila), Romania
Vârsta: 34
Dieta: Metabolic Balance
Date: 163cm, 108.3kg
Mesaje: 7.631
Aprecieri acordate: 551
Am fost apreciat(a) de 1.659 ori in 834 mesaje
Implicit Re: Gastric sleeve pentru Simina care stiu ca sunt

Citat:
Anterior postat de lidiuta Vezi mesajul
Hello!
Ma tot gandesc la ce ai scris tu, Simina, despre felul in care va fi constrans creierul sa se seteze pe alimente si cantitati cu care vei slabi. Cred insa ca, si daca te obisnuiesti in timp sa faci aceasta setare prin propriul tau autocontrol si nu asteptand ca stomacul sa zica stop tot acolo ajungi. Adica slabesti.
Pai exact asta am zis si eu: creierul prin autocontrol spune stop, nu stomacul. Numai ca operatia te ajuta sa te controlezi mult mai usor!
__________________

Jurnalul meu
Animis23, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2438 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1921 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1664 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]