View Single Post
  #3245 (permalink)  
Vechi 25 apr 2012, 17:31:33
Animis23's Avatar
Animis23 Animis23 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 12 apr 2011
Locaţie: Cluj-Napoca (Braila), Romania
Vârsta: 35
Dieta: Metabolic Balance
Date: 163cm, 108.3kg
Mesaje: 7.631
Aprecieri acordate: 551
Am fost apreciat(a) de 1.659 ori in 834 mesaje
Implicit Re: Jurnalul studentei ocupate(sau nu) - Animis23

Imi place cu iaurt, nu am incercat sa il iau sub alta forma, pe cutie e recomandat cu iaurt. Si multa apa dupa.

Nu ma mai duc la zumba ca e o furtuna oribila afara, mi-a scos plasa din balamale si a aruncat-o in parcare, am fugit pana jos si am recuperat-o, si iubi nu ma lasa sa plec de acasa, sa nu ma trezesc cu vreo creanga sau ceva in cap, mai ales dupa saptamana trecuta plina de accidente pentru noi. Are si el dreptatea lui..
__________________

Jurnalul meu
Animis23, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2431 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1914 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1657 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]