Subiect: Nou început. De data asta, până la capăt!
View Single Post
  #332 (permalink)  
Vechi 18 ian 2018, 18:58:22
curly.light's Avatar
curly.light curly.light este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 26 nov 2009
Locaţie: Iasi, Romania
Vârsta: 29
Dieta: Stil de viață sănătos!
Date: 172cm, 61.9kg
Mesaje: 2.439
Aprecieri acordate: 1.834
Am fost apreciat(a) de 1.160 ori in 596 mesaje
Implicit Re: Nou început. De data asta, până la capăt!
Multumesc, lidiuta!
Eh.. o mai dau si eu in bara. Ieri, de exemplu, am fost super-super stresata... pentru examenul de azi, dar si pentru o neclaritate legata de licenta mea.. incepusem sa imi fac griji daca mai termin facultatea anul acesta. Problema s-a rezolvat, fusese o neintelegere..dar de stres am mancat o pane intreaga Integrala, dar intreaga...nu stiu cum a incaput, sincer.
Dar am ajuns la sala si ieri si azi, iau fiecare zi ca un nou inceput, si asta e!
__________________
For me, it's not about a crunch or a push up. It's about taking your power back.


Jurnalul unui nou început! De data asta, până la capăt!
Ticker slabit pentru curly.light
curly.light, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2155 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1638 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 864 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui curly.light:
adinico (19 ian 2018), lidiuta (18 ian 2018)