View Single Post
  #337 (permalink)  
Vechi 04 feb 2018, 22:45:58
curly.light's Avatar
curly.light curly.light este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 26 nov 2009
Locaţie: Iasi, Romania
Vârsta: 29
Dieta: Stil de viață sănătos!
Date: 172cm, 61.9kg
Mesaje: 2.439
Aprecieri acordate: 1.834
Am fost apreciat(a) de 1.160 ori in 596 mesaje
Implicit Re: Nou început. De data asta, până la capăt!

Multumesc de urari, dragele mele!

Am scapat si eu de examene..a trecut cu bine sesiunea asta. Inca una, in vara, si gata facultatea! Nu pot sa cred, lung a mai fost drumul, dar se apropie de final.
Acum am 2 saptamani libere.. nu plec acasa, din pacate. Raman in Iasi, si ma apuc de lucru pentru licenta. Oricum, voi ajunge la sala zilnic, voi dormi suficient, imi voi organiza mesele mai ok. Tare aiurea am mai mancat in ultimele zile
Of, cu stresul nu fac casa buna
__________________
For me, it's not about a crunch or a push up. It's about taking your power back.


Jurnalul unui nou început! De data asta, până la capăt!
curly.light, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2155 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1638 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 864 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Urmatorii 5 membri au apreciat mesajul lui curly.light:
adinico (05 feb 2018), butterfly30 (04 feb 2018), lidiuta (05 feb 2018), nikytour (05 feb 2018), Zoe (05 feb 2018)