Citat:
Anterior postat de hazegrl
Hello!
In primul rand sa dau raportul saptamanal: cantarul arata azi doar cu 0.5kg in minus. Mai bine decat deloc, dar speram la mai mult. In centimetri am scazut doar 1 cm in talie. In rest solduri, coapse la fel.  Ce-i drept, saptamana asta am can tras chiulul la sport. Dar incep sa prind pasii la zumba si sigur imi voi reveni...
In rest ma panichez ca se apropie bacul  ( |
hey
las ca e bine,bucura-te pt fiecare gram dat jos,important e ca e minus nu e in plus
si mai ales daca sa duc si un cm,e super,bravo
nu-i bai,recuperezi,incerca sa faci in weekend sport(si eu am tras chiulu,dar n-am ce face
)
de ce sa te panichezi?
fii linistita si calma,daca ai invatat si te descurci n-ai de ce sa iti fie teama
o sa fie bine ai sa vezi