Re: Clubul Atkins
Azi mi-a fost mai bine, dar am mancat 50 gr de carbo. nu am apucat decat seara sa pap acasa, pt ca dimineata am fost la doctor, si apoi la facultate sa-mi platesc taxa, si apoi a trebuit sa raman in oras ca sa-l asttept pe sotul meu sa mergem la banca. asa ca am intrat in mc (era mai ieftin) si am ales o salata, si niste pui. dar vad acum ca are cam multi carbo.
Racita nu prea dau semne sa fiu, dar oricum o sa incerc sa ajung cat mai repede la doctorul de familie. Pt ca a inceput destul de des sa mi se faca rau. azi am rezistat eroic, fara sa pap pana la 13, pt ca nu am avut cum, si unde.
Imi pare rau ca nu ai putut sa te menti, sa ai mare grije regimul pe care t-l alegi te sa fie pt toata viata. Eu m-am obisnuit cu gandul asta, deasta vreau sa\invat sa traiesc fara prajituri, dulciuri, snecsuri, etc. (cele din urma nu m-au pasionat niciodata) dar ciocolata... yam-yam... dar tre sa fie un aliment foart ocazional. asta este.
Mi-as dorimult ca macar dupa 2-3 sapt sa dau jos 4-5 kg. daca este adevarat ca tesutul adipos este mai usor ca muschiul, si ca cu atkins, slabim doar din acest tesut adipos, si pufos, ar trebui ca 4-5 kg, date jos sa insemne mult pe cm. deci avea astept sa vad rezultatele pe cm.
|