Jurnal de sarcina (termen toamna-iarna 2010)
Discuta despre Sunt insarcinata in cadrul subiectului Jurnal de sarcina (termen toamna-iarna 2010), parte din categoria Dieta, Sportul si Sarcina; Buna viitoarelor mamici,
La recomandarea Slabuteti, am creeat acest nou subiect, unde sper sa ne adunam toate slabutele cu burtica, ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
27 apr 2010, 06:27:49
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 26 sep 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 35
Dieta: personalizata
Date: 156cm, 96kg
Mesaje: 947
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Jurnal de sarcina (termen toamna-iarna 2010)
Buna viitoarelor mamici,
La recomandarea Slabuteti, am creeat acest nou subiect, unde sper sa ne adunam toate slabutele cu burtica, pentru ne impartasi experientele si sentimentele din aceasta perioada frumoasa.
As vrea sa fie un jurnal comun de sarcina.
Va astept
Ultima dată editat de Slabuta; 27 apr 2010 at 10:48:23.
|
27 apr 2010, 06:31:17
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 26 sep 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 35
Dieta: personalizata
Date: 156cm, 96kg
Mesaje: 947
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal de sarcina (termen toamna-iarba 2010)
Sa va spun povestea mea:
Sunt o viitoare mamica de 21 de ani, din totdeauna mi-am dorit un bebe, iar pe 21 aprilie 2010, s-a intamplat minunea sa iasa testul pozitiv. Am fost atat de fericita, ca m-a bufnit plansul, si am plans o jumatate de ora, nu-mi venea sa cred. Era minunea mult asteptata, implinirea vieti mele, sensul meu de a treai, rolul meu pe acest pamant, se forma un pantecele mele.
Apoi mi-am dat seama de ce imi fusese rau in ultima parioada, de ce ceva din nauntrul meu ma indemnase in urma cu 4 saptamani sa-mi cumpar acid folic, de ce ma topisem intr-un magazin cand am vazut haine de bebe, si daca as fi avut atunci bani, as fi cumparat macar un articol.
Apoi am simtit nevoia sa vorbesc cu cineva, ideal ar fi fost sa pot vorbi cu mama, dar ... am sunat-o de indata pe una din prietenele mele, cei drept mai matura, pe care o simt ca pe o mama, Doamna Gaby, sa-i dau vestea cea mare. S-a bucurat foarte mult, stia cat de mult imi doresc asta si ca voi fi foarte fericita.
A fost cea mai fericita zi din viata mea, totdeauna va fi o zi memorabila.
Am inceput o noua etapa a vietii, asa ca deacum trebuie sa am mare grije, sa pap echilibrat, sa fac exercitii, sa nu ma mai stresez, asta nu prea-mi iese dar voi reusi.
Decand am aflat eu si bebe comunicam (imi mai da cate un giont din cand in cand) foarte bine, stiu cand exagerez cu ceva in special cand ma supar sau stresez, isi face simtita prezenta desi este doar o mogandeata mica.
De azi vom spune in fiecare seara si dimineata "Inger ingerasul meu" asta ca si Doamne-Doamne sa fie simai aproape de noi si sa fim sanatosi si voiosi mereu.
Vom vorbi, si vom citi povesti inpreuna.
In rest totul este normal, in afara de cateva senzatii de ameteala, si oboseala, dureri de spate si gionturile din burtica, nu am alt disconfort, momentan. Dar astept sa vina, bucuroasa. Numai bebe sa fie linistit si sanatos.
|
27 apr 2010, 06:37:25
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 26 sep 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 35
Dieta: personalizata
Date: 156cm, 96kg
Mesaje: 947
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal de sarcina (termen toamna-iarba 2010)
La voi cum a fost, cand ati aflat???
|
27 apr 2010, 06:39:23
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 26 sep 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 35
Dieta: personalizata
Date: 156cm, 96kg
Mesaje: 947
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal de sarcina (termen toamna-iarna 2010)
>:d<>:d<>:d<
|
27 apr 2010, 10:12:04
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 13 dec 2009
Locaţie: Targoviste, Romania
Date: 160cm, 58.3kg
Mesaje: 639
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal de sarcina (termen toamna-iarba 2010)
Ce frumoooos!!! Felicitari! sa fi sanatoasa, sa ai grija de tine si de mogaldeata mica de acolo din burtica ta
Nu am inteles bine, in cate luni esti?
Eu nu sunt insarcinata, dar am o fetita de 7 luni si amintirile de cand aveam burtica inca sunt proaspete. Nimic nu se compara cu sentimentul acela,cand afli ca vei fi mamica...si eu am plans de fericire, de teama ca nu voi fi in stare sa fiu o mama buna, atunci cand am aflat vestea cea mare.
Sa ne scri despre evolutia ta
__________________
"Loviturile vietii nu sunt numai distructive, ci si constructive; ca loviturile ciocanului in dalta unui sculptor priceput..." Octavian Paler
|
27 apr 2010, 10:27:16
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 13 dec 2009
Locaţie: Targoviste, Romania
Date: 160cm, 58.3kg
Mesaje: 639
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal de sarcina (termen toamna-iarba 2010)
Acum am citit in jurnalul tau...3 saptamani de sarcina, deja a inceput sa ii bata inimioara e cam devreme pt a simti miscarile, dar tu sti ca e acolo .
Ai grija cu sportul sa nu te solicite foarte mult, mai bine mergi mai mult pe jos, eu zilnic mergeam cateva ore si asta ma ajutat foarte mult.
Vezi ca sunt si cateva alimente interzise in perioada sarcinii(branza feta, ou crud(maioneza), carne cruda(sa fie bine fiarta), pestele poate contine mercur, ficatul(preparatele din ficat) are multa vit A si este toxic pt bebe. Cam atat imi aduc aminte. Sper ca nu te superi ca am scris, chiar daca nu sunt mamica, cu burtica ci mamica, cu fetita
__________________
"Loviturile vietii nu sunt numai distructive, ci si constructive; ca loviturile ciocanului in dalta unui sculptor priceput..." Octavian Paler
|
27 apr 2010, 13:04:42
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 sep 2009
Locaţie: ploiesti/salamanca, Spania
Vârsta: 38
Dieta: personalizata
Date: 160cm, 68kg
Mesaje: 302
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal de sarcina (termen toamna-iarna 2010)
buna, alexa foarte frumos ai povestit si emotionant, am retrait si eu momentul citind ce ai scris tu
eu nu o sa scriu asa mult pt ca am mai scris pe la mine prin jurnal si nu vreau sa repet : am 24 de ani si o burtica de 15 saptamani care incepe sa se cunoasca abia astept sa simt primele miscari
mada_lina22, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1831 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1314 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
27 apr 2010, 22:12:08
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 26 sep 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 35
Dieta: personalizata
Date: 156cm, 96kg
Mesaje: 947
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal de sarcina (termen toamna-iarna 2010)
Bine ati venit fetele,
Mada felicitari, pai macar sa scri deacum cate ceva asa ramana si pt viitoarele mamici slabute.
Laviniuta, cum sa ma supar !!!! sunt fericita ce-i aici cineva care are experienta. Sa ne indrume.
Multa sanatate si fericire fetitei tale.
Ok, pai nu voi papa ficatu pana nu-mi da liber medicul, nici peste nu am mancat mult 2 conserve pe toata sarcina.
aaaa si despre varsta lui bebe are cica 7 saptamani, asa zice medicul, eu trecusem decand cred ca s-a conceput. dar...joi alfu exact, sper sa-mi poata confirma medicul.
Uite vroiam sa va intreb daca pe voi la inceput v-a durut burta??? Am dureri ca la menstruatie.
La voi cum a fost.
Pupici. Si multumesc ca ati venit in jurnalul slabutelor cu burtici.
|
27 apr 2010, 22:46:25
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 sep 2009
Locaţie: ploiesti/salamanca, Spania
Vârsta: 38
Dieta: personalizata
Date: 160cm, 68kg
Mesaje: 302
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal de sarcina (termen toamna-iarna 2010)
la cat mai multe saptamani, alexa
da, si eu am avut la inceput dureri ca la menstruatie, dar nu f puternice...asa mai usurele
o sa scriu si eu cate ceva din experienta mea de incepatoare de pana acum daca o sa te ajute cu ceva si oricand poti sa ma intrebi ce nelamuriri ai
mada_lina22, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1831 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1314 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
27 apr 2010, 22:59:30
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 26 sep 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 35
Dieta: personalizata
Date: 156cm, 96kg
Mesaje: 947
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal de sarcina (termen toamna-iarna 2010)
Multumesc mult. Te voi bombarda cu intrebari.
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|