Subiect: Craciunitze sexy
View Single Post
  #35 (permalink)  
Vechi 28 nov 2011, 16:23:13
basalic gina's Avatar
basalic gina basalic gina este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 27 oct 2011
Locaţie: Milano, Italia
Vârsta: 38
Date: 168cm, 71kg
Mesaje: 573
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Craciunitze sexy

Citat:
Anterior postat de SOAITA ADINA Vezi mesajul
offf ce greu pai daca o sa pap peste 1100 cal precis ma voi ingrasa
de asta mi e teama si mie dar cred ca incet incet o sa scadem in greutate la inceput e mai greu.... oricum pentru a functiona corect in medie avem nevoie de 2000 de cal daca mai facem si sport ince incet organismul nostru se va regla iar cu 1100 de cal vom slabi desi el a fost supus la chinuri mai grele cel putin al meu de a lungul timpului a facut foamea
__________________
"Iubirea e ca o masa la restaurant - nu mananci incontinuu si nici nu te saturi cu o gustare, dar faci o pauza pana la urmatorul fel, iar daca ai mancat intelept, poti ajunge pana la desert, cu toate satisfactiile incluse."

http://forum.slabute.ro/pregatirea-s...nta-10519.html

"Nu renuntam!
Vom da din noi tot ce-i mai bun,
Vom fi slabute de Craciun!"




basalic gina, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1941 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1424 kcal/zi. Pentru a slăbi 5kg kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 650 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat