View Single Post
  #367 (permalink)  
Vechi 24 iul 2010, 20:33:59
lucia ely's Avatar
lucia ely lucia ely este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 08 mai 2010
Locaţie: *~*, Romania
Vârsta: 31
Dieta: personalizata
Date: 152cm, 92kg
Mesaje: 7.694
Aprecieri acordate: 529
Am fost apreciat(a) de 904 ori in 658 mesaje
Implicit Re: Concurs "unde-s multe puterea creste" ....

Citat:
Anterior postat de valentynavalentyna27 Vezi mesajul
am venit cu raportul:
9:00-salata(un castravete, o rosie, o ceapa, jumate ardel) si 50 g branza
10:30-2 fiktei si 2 zarzare
12:30-inghetata
14:00-ciorba cu piept de pui(jumate de piept)
17:30-salata(jumate castravete,o rosie, jumate de ardel) si o lingurita de branza

buna vale:X
inafara de inghetata aaia ai mancat ff bne:*:*:*
bravo:*:*:* asa sa o tii de acum inainte
__________________
04.01.2022 95.6
18.01.2022 91.5

1300 kcal pe zi pt slabit
proteine 15 %= 45 gr
glucide 55 % =166 gr
grasimi 30% = 41gr
Răspuns cu citat