Subiect: Jurnal Romina
View Single Post
  #3705 (permalink)  
Vechi 23 ian 2015, 20:31:25
Animis23's Avatar
Animis23 Animis23 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 12 apr 2011
Locaţie: Cluj-Napoca (Braila), Romania
Vârsta: 34
Dieta: Metabolic Balance
Date: 163cm, 108.3kg
Mesaje: 7.631
Aprecieri acordate: 551
Am fost apreciat(a) de 1.659 ori in 834 mesaje
Implicit Re: Jurnal Romina

Citat:
Anterior postat de rommyna Vezi mesajul

Cred ca il las prea mult de capul lui Nu stau tot timpul in fundul lui: "Vai mami, uite mami, etc". Il las sa isi aleaga singur activitatile, sa umble pe unde vrea el si sa faca ce simte el. Iar cand e miorlait, cand are o jucarie noua sau pur si simplu stau cu el, ne jucam si vorbim. Bine, ce zic eu ca fac nu-i musai un lucru rau, doar ca sunt asa intr-o dispozitie nefavorabila si vaicaroasa
Si cand ma duc acasa si stau cu nepotica, sora-mea ne mai reproseaza uneori ca nu stam corect cu ea. Dar daca ea se distreaza si se joaca singura, eu zic ca e bine sa profiti de momentele respective in care e multumit si de unul singur - mai faci una, alta, si e bine sa se dezvolte copilul si fara sa fie tot timpul in brate si in centrul atentiei - pentru ca cu timpul nu o sa mai fie el centrul universului.

Nu te mai blama! Important e sa il iubesti si sa il ingrijesti. El o sa simta asta si o sa creasca in consecinta. De-abia astept sa am si eu unul al meu. Sunt convinsa ca esti o mamica de milioane!
__________________

Jurnalul meu
Animis23, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2438 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1921 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1664 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Urmatorii 3 membri au apreciat mesajul lui Animis23:
happygirldiana (23 ian 2015), niculina04 (24 ian 2015), rommyna (29 ian 2015)