Citat:
Anterior postat de cristinu
buna.sport momentan doar alergat la banda..timpul nu imi permite sa plec inca de acasa, pana in septembrie am facut aerobic de 4 ori pe saptamana,iar din februarie reiau cursurile de aerobic!
|
aerobic de 4 ori/saptamana ? super si faptul ca mai faci si banda ai toate sansele sa reusesti sa slabesti frumos. sa notezi si tu meniul din fiecare zi poate ne mai inspiram si noi din el
