View Single Post
  #3765 (permalink)  
Vechi 04 mar 2020, 08:39:51
butterfly30's Avatar
butterfly30 butterfly30 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 12 apr 2013
Locaţie: iasi, Romania
Vârsta: 40
Dieta: incerc sa traiesc sanatos
Date: 166cm, 68kg
Mesaje: 6.778
Aprecieri acordate: 5.351
Am fost apreciat(a) de 11.441 ori in 5.317 mesaje
Implicit Re: jurnal de fluturas

Ieri.. Jale. Asta e.. O zi proasta, se mai întâmplă..

Aseară am băut un pahar de vin special ca să pot adormi, dar nu mai fac asta niciodată. Am dormit, dar am avut cel mai agitat și plin de coșmaruri somn, m-am trezit dimineața și supărată și cu o durere de cap. Ma întorc la ceaiuri, pastile de plante și White noise. As manca niște ciorba de loboda, dar sa vad dacă îmi găsesc voința sa gătesc, ca am o greață maxima
butterfly30, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
butterfly30, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1869 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1352 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1353 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Urmatorii 3 membri au apreciat mesajul lui butterfly30:
alina_neamt (05 mar 2020), lonely (04 mar 2020), LOREDANA99 (04 mar 2020)