14 feb 2018, 16:08:37
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 08 iun 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: mâncat normal
Date: 172cm, 81kg
Mesaje: 7.738
Aprecieri acordate: 11.150
Am fost apreciat(a) de 10.560 ori in 5.264 mesaje
|
|
Re: Jurnal Zoe
m-a entuziasmat, separat de fluturaş, o prietenă care a găsit o yoga mai deşelătoare, aşa  şi tocmai mi-am făcut programare la o şedinţă săptămâna viitoare (nu e decât marţea), să văd cum e 
asta pentru că tot nu găsesc costum de baie pe mărimile mele şi pentru că clar am nevoie de mişcare.
de chalene încă nu mă apuc din motive de beznă. nu pot, nene, să mă trezesc la cinci jumate, nici cu bani alături.
__________________
love yourself, trust yourself.
what is the kindest thing I can do for myself right now?
Zoe, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Zoe, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2025 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1508 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|