Subiect: Jurnal Karemina
View Single Post
  #391 (permalink)  
Vechi 12 apr 2010, 11:10:45
Adella's Avatar
Adella Adella este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 18 iun 2009
Locaţie: Bucuresti, Statele Unite ale Americii
Vârsta: 37
Dieta: Dieta personalizata
Date: 157cm, 57kg
Mesaje: 12.038
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 15 ori in 9 mesaje
Implicit Re: Jurnal Karemina

Citat:
Anterior postat de karemina Vezi mesajul
Buna dimi fetele, e atat de frumos afara si eu ma simt atat de naspa sper sa imi treaca defapt sper sa imi vina o data musafirii astia pt ca din cauza lor sunt asa pt ca sunt in intarziere grava dar ca metoda de precautie am facut 2 teste pt bebe si amandoua sunt negative asa ca sper sa vina daca nu am sa fac o vizita la doctor. Dieta merge ok sunt insa in cautarea unei diete noi

Buna Karemina,imi pare rau ...eu zic sa treci pe la doctor..
O zi frumoasa
Adella, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1661 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1144 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 370 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]