Citat:
Anterior postat de Andra D
jess draga, dar petele rosii trec ![happy](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/1.gif) ai incercat ceva tratamente?
si eu am probleme cu tenul.. cateodata imi apar multe cosuri.. dar eu fac tratament de ceva timp si mi-e mai bine.. si ce-mi place e apa termala..e asa finuta cu pielea si imi face bine.
esti draguta, ai trasaturi frumoase si trebuie sa le pu in valoare! si nu fii descurajata, ca se rezolva problemele astea ![happy](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/1.gif)
|
am luat tratament. am fost la dermatolog si mi-a dat niste pastile si crema. apoi mi-a zis sa ma las de pastile kaci interactioneaza ku soarele si mai rau fak. kosurile mi-au trekut dar am semne. dimineata uneori am fata alba si frumoasa insa cind ies de la prima ora de la skoala e rosie sau vinata de parka as fi stat in frigider sau la aburi.ma satur caci nu pot face o poza normala fara sa fie modificata. se vede luciu pe fata sau pielea rosietika si petele.am problema asta deja de citiva ani. am incercat tot felul de produse. am obosit
![sad](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/2.gif)
deja am si renuntat la ideea de a mai incerca ceva. stiu ka niciodata nu voi avea tenul pe kare il aveam in kopilarie.
![sad](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/2.gif)
si sincer imi pare rau pru ka imi plak trasaturile mele. imi place exteriorul meu. ma rog ceea ce am plus e din kauza neglijentei mele insa kind slabesc ma ador pe mine insami. tatal meu tot are tenul problematik. imi vine sa ma bag in pamint kind ma intreaba toti de ce pun toate pozele kolorate de parka nu-si dau seama kare e problema. nu stiu ce sa mai incerc. kit despre tratamentul la dermatolog a avut efecte insa au ramas petele-adika niste kosuri mai mici.ce apa termala folosesti? poate gasesk si aici. eu nu folosesk apa termala. inainte foloseam un fel de tonik(dar ma ustura fata )inainte de aplikarea cremei insa acum m-am lasat de toate caci am vazut ca e in zadar, ai observat ceva skimmbari d ekind o folosesti? daka da, imi zici te rog si mie ce apa termala?
jess, necesarul caloric zilnic pentru
a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică
Extem activ, este de
2354 kcal/zi. Pentru
a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ
1837 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ
1838 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă
slăbit sănătos,
înfometare,
pericol pentru viaţă.
[
Calculator calorii]