View Single Post
  #3969 (permalink)  
Vechi 13 iun 2011, 12:27:43
jess's Avatar
jess jess este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 10 apr 2011
Locaţie: portugalia, Portugalia
Vârsta: 31
Dieta: personalizata
Date: 162cm, 54kg
Mesaje: 1.680
Aprecieri acordate: 130
Am fost apreciat(a) de 164 ori in 128 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 50-60 kg (I)

Citat:
Anterior postat de Andra D Vezi mesajul
folosesc apa termala de la vichy. totul a icneput cand am mers in Franta la fabrica originala si se dadea pe gratis acolo la robient!! si am luat.. si de-atunci imi iau din farmacii, sunt in forma de spray..si ma sprayez pe fata cu ea.
Imi place in sensul ca e f delicata, nu ma ustura nu nimic...si imi curata tenul de impuritati. si astfel nu mai folosesc demachiant. si imi ramane destul de fina pielea dupa.. nu mai trebe sa dau cu crema.. si acuma vara, mai iau cu mine la plaja..sau cand ies undeva si nu sunt cu fond de ten (doar ca eu folosesc f des fond de ten - zilnic aproape) si e foarte racoritoare
ca pulverizezi pe fata si apoi stergi cu un prosop curat sau cu servetele de unica folosinta..
nu e pentru cosuri (pentru cosuri folosesc tot de la vichy norma derm toata gama). dar e buna ca e sanatoasa, naturala...si nu raneste pielea deloc
marca asta o gasesk si aici.. ms mult.ku prima okazie o kumpar
jess, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Extem activ, este de 2354 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1837 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1838 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]