23 apr 2009, 22:49:13
|
 |
(meniuri, evolutie)
Co-Fondator
|
Merite:
|
Data înregistrării: 24 ian 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Dieta: incarcatura glicemica, hipocalorica
Date: 167cm, 66.1kg
Mesaje: 23.847
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 187 ori in 114 mesaje
|
|
Citat:
Anterior postat de Luna
Eu am optat pentru un cantar electronic ce determina atat nr de kg cat si procentul de grasime. In plus, memoreaza datele personale (inaltime, varsta, ultima greutate, % grasime) si astfel te recunoaste cand te sui pe el 
Cresterea/scaderea masei musculare sau a % de grasime sunt semnalizate optic (se aprinde unul din cele 4 leduri (verde pt a indica scaderea si rosu pt cresterea valorilor).
Orice cantar trebuie asezat pe o suprafata plana. Si pt niste rezultate fidele, in acelasi loc, mereu.
Sunt multumita de el ..... cand am dubii asupra kg mele, il verific cu greutati (asez pe el o greutate de 3kg si 2 de 4 kg)... si zice adevarul intotdeauna. 
Am uitat sa spun e Tefal BodySignal si a costat acum 2 ani 59 de euro (probabil acum e mai ieftin).
Nu stiu daca se gaseste la noi. |
 Ce cantar performant ai, Luna. Foarte tare.  Si cum isi da seama ce procent de grasime ai? Sau cand iti scade masa musculara? Are senzori? 
__________________
MASURATORI 18.06.2012 | 02.07.2012 | 24.07.2012
bust - 89.8 cm | 89.9 cm | 89 cm 
brat - 30.8 cm | 30.8 cm | 30 cm 
fund - 97 cm | 94.5 cm | 94.5 cm
talie - 71.5 cm | 68.5 cm | 68.5 cm
coapsa - 58.3 cm | 57 cm | 57 cm
Noi nu slabim, noi ne schimbam stilul de viata!
   
* JURNAL SLABUTA
Jurnalul meu personal, experiente diete, sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.
* SLABUTA.RO
Site-ul meu personal, retete dietetice, noutati Slabute, stiri si sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.
* CALCULATOR NUTRITIONAL
Unealta ideala pentru a intelege, monitoriza si a jurnaliza atat ceea ce mananci cat si activitatile tale fizice
* SLABUTE TV
Televiziunea slabutelor
** Cum sa ma integrez in comunitate, cum sa devin o "Slabuta"?
** Regulamentul comunitatii
|