Subiect: Jurnalul mamicilor 2011
View Single Post
  #4226 (permalink)  
Vechi 03 mar 2012, 21:41:34
nicoleta100's Avatar
nicoleta100 nicoleta100 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă LiderSlăbuţă Lider
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 20 mai 2010
Locaţie: alba iulia, Romania
Vârsta: 42
Date: 172cm, 95kg
Mesaje: 16.596
Aprecieri acordate: 934
Am fost apreciat(a) de 451 ori in 241 mesaje
Implicit Re: Jurnalul mamicilor 2011
Citat:
Anterior postat de jessik Vezi mesajul
nici eu nu stiu de jocuri.. poate o sa incerc ceva ca ma plicti.. cateodata.. azi am ore de plictiseala.. ca sotul e la servici si eu lucrez dup[a masa numai 3 ore..
am vb cu o prietena pe net.. cu bebele ei.. si vb de copii.. asa rau imi pare ca sunt departe de ea..am visat ca m-am intalnit cu colegele si toate aveau copii mici numai eu nu....ooh..poate se indeplineste si mie visul vara asta.. parca nu ma mai intereseaza nici slabitul..daca le-as avea pe amandoua tare bine ar fi.. hihi..
voi ce mai faceti? eu ma uitam la pozele cu mine de asta vara.. eram slabuta..
poate ma concentrez pana de pasti sa mai scad 3 kg.. 4..
de plictiseala (asta cand am timp ) ma joc si eu!de multe ori il deschid si plec!(eu v-am tot trimis cereri ,voi........nu a-ti raspuns)

iti doresc sa se indeplineasca anul acesta marea dorinta!!!!
Ticker slabit pentru nicoleta100
nicoleta100, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2732 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2215 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1699 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat