Jurnalul mamicilor 2011
Discuta despre Dupa sarcina in cadrul subiectului Jurnalul mamicilor 2011, parte din categoria Dieta, Sportul si Sarcina; Citat:
Anterior postat de rainbow
si eu mi-am ar pizza azi tot din cauze dastea
Mira,Nico are florarie ca si ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
03 mar 2012, 21:14:05
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 26 mai 2010
Locaţie: Sfantu Gheorghe, Romania
Vârsta: 39
Dieta: Dukan, consolidare
Date: 159cm, 56.9kg
Mesaje: 3.047
Aprecieri acordate: 707
Am fost apreciat(a) de 890 ori in 422 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Ooooo, e florareasa...vai nu stiam .Daca stiam, vb cu voi de 1 Martie si cum ne cunoastem ,poate imi faceati o reducere si ieseam si eu mai bine cu banii
MIRUTZA, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
MIRUTZA, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1875 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1358 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 842 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
03 mar 2012, 21:15:54
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 15 sep 2010
Locaţie: Constanta, Romania
Vârsta: 37
Date: 168cm, 103.5kg
Mesaje: 4.946
Aprecieri acordate: 6.039
Am fost apreciat(a) de 2.164 ori in 777 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Citat:
Anterior postat de MIRUTZA
Ooooo, e florareasa...vai nu stiam .Daca stiam, vb cu voi de 1 Martie si cum ne cunoastem ,poate imi faceati o reducere si ieseam si eu mai bine cu banii
|
facem o oferta buna de 8 Martie,stai linistita
|
03 mar 2012, 21:20:12
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 26 mai 2010
Locaţie: Sfantu Gheorghe, Romania
Vârsta: 39
Dieta: Dukan, consolidare
Date: 159cm, 56.9kg
Mesaje: 3.047
Aprecieri acordate: 707
Am fost apreciat(a) de 890 ori in 422 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Super, vin la voi atunci de 8 Martie
MIRUTZA, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
MIRUTZA, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1875 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1358 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 842 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
03 mar 2012, 21:24:20
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Lider
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 mai 2010
Locaţie: alba iulia, Romania
Vârsta: 42
Date: 172cm, 95kg
Mesaje: 16.596
Aprecieri acordate: 934
Am fost apreciat(a) de 451 ori in 241 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Citat:
Anterior postat de MIRUTZA
Te-am vazut cand te jucai pe FB. Te-am pandit
|
da?
tu nu joci?
Citat:
Anterior postat de MIRUTZA
Du-te.Hai ca te astept !
Ce jocuri joci? Eu, nu am jucat pe Fb nimic niciodata
|
multeeeeeee!!!!!
am florarie,castel,ma joc cu bile,multeeeeee!!!
Citat:
Anterior postat de MIRUTZA
Ooooo, e florareasa...vai nu stiam .Daca stiam, vb cu voi de 1 Martie si cum ne cunoastem ,poate imi faceati o reducere si ieseam si eu mai bine cu banii
|
foarte bune oferte avem!
Citat:
Anterior postat de MIRUTZA
Super, vin la voi atunci de 8 Martie
|
te asteptam!
nicoleta100, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2732 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2215 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1699 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
03 mar 2012, 21:33:51
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 dec 2010
Locaţie: vancouver, Canada
Vârsta: 37
Date: 163cm, 68.8kg
Mesaje: 4.453
Aprecieri acordate: 133
Am fost apreciat(a) de 539 ori in 352 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
nici eu nu stiu de jocuri.. poate o sa incerc ceva ca ma plicti.. cateodata.. azi am ore de plictiseala.. ca sotul e la servici si eu lucrez dup[a masa numai 3 ore..
am vb cu o prietena pe net.. cu bebele ei.. si vb de copii.. asa rau imi pare ca sunt departe de ea..am visat ca m-am intalnit cu colegele si toate aveau copii mici numai eu nu.. ..ooh..poate se indeplineste si mie visul vara asta.. parca nu ma mai intereseaza nici slabitul..daca le-as avea pe amandoua tare bine ar fi.. hihi..
voi ce mai faceti? eu ma uitam la pozele cu mine de asta vara.. eram slabuta..
poate ma concentrez pana de pasti sa mai scad 3 kg.. 4..
__________________
inceputul e greu
|
03 mar 2012, 21:41:34
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Lider
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 mai 2010
Locaţie: alba iulia, Romania
Vârsta: 42
Date: 172cm, 95kg
Mesaje: 16.596
Aprecieri acordate: 934
Am fost apreciat(a) de 451 ori in 241 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Citat:
Anterior postat de jessik
nici eu nu stiu de jocuri.. poate o sa incerc ceva ca ma plicti.. cateodata.. azi am ore de plictiseala.. ca sotul e la servici si eu lucrez dup[a masa numai 3 ore..
am vb cu o prietena pe net.. cu bebele ei.. si vb de copii.. asa rau imi pare ca sunt departe de ea..am visat ca m-am intalnit cu colegele si toate aveau copii mici numai eu nu.. ..ooh..poate se indeplineste si mie visul vara asta.. parca nu ma mai intereseaza nici slabitul..daca le-as avea pe amandoua tare bine ar fi.. hihi..
voi ce mai faceti? eu ma uitam la pozele cu mine de asta vara.. eram slabuta..
poate ma concentrez pana de pasti sa mai scad 3 kg.. 4..
|
de plictiseala (asta cand am timp ) ma joc si eu!de multe ori il deschid si plec!(eu v-am tot trimis cereri ,voi........nu a-ti raspuns)
iti doresc sa se indeplineasca anul acesta marea dorinta!!!!
nicoleta100, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2732 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2215 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1699 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
03 mar 2012, 21:43:00
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 26 mai 2010
Locaţie: Sfantu Gheorghe, Romania
Vârsta: 39
Dieta: Dukan, consolidare
Date: 159cm, 56.9kg
Mesaje: 3.047
Aprecieri acordate: 707
Am fost apreciat(a) de 890 ori in 422 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Citat:
Anterior postat de jessik
nici eu nu stiu de jocuri.. poate o sa incerc ceva ca ma plicti.. cateodata.. azi am ore de plictiseala.. ca sotul e la servici si eu lucrez dup[a masa numai 3 ore..
am vb cu o prietena pe net.. cu bebele ei.. si vb de copii.. asa rau imi pare ca sunt departe de ea..am visat ca m-am intalnit cu colegele si toate aveau copii mici numai eu nu.. ..ooh..poate se indeplineste si mie visul vara asta.. parca nu ma mai intereseaza nici slabitul..daca le-as avea pe amandoua tare bine ar fi.. hihi..
voi ce mai faceti? eu ma uitam la pozele cu mine de asta vara.. eram slabuta..
poate ma concentrez pana de pasti sa mai scad 3 kg.. 4..
|
Vad ca nici tu nu ai o stare prea buna azi...poate e ceva in aer
Cred ca vei fi cea mai fericita cand vei ramane insarcinata... ...kg vin si pleaca ...dar sa fi mamica e ceva special Pupici
MIRUTZA, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
MIRUTZA, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1875 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1358 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 842 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
03 mar 2012, 22:10:43
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 19 iul 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 38
Dieta: Dieta dukan
Date: 172cm, 87.4kg
Mesaje: 1.655
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 38 ori in 25 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
nici eu nu ma joc pe fb
dar ma joc table, rentz, whist, remi, poker, bile..pe alte siteuri
eu azi am facut sport, am mers pe lactate azi...abia astept cartofii de maine...
am inceput sa discutam de concediu...sa ne facem planuri...
a fost un prieten pe la noi si ne-am jucat remi si table
cam plictiseala azi...i-am spus sotului sa mergem in parc cu mihaita..nu a avut chef...
|
03 mar 2012, 22:47:55
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 26 mai 2010
Locaţie: Sfantu Gheorghe, Romania
Vârsta: 39
Dieta: Dukan, consolidare
Date: 159cm, 56.9kg
Mesaje: 3.047
Aprecieri acordate: 707
Am fost apreciat(a) de 890 ori in 422 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Florentina, la voi cum e...tu il adormi pe Mihaita sau il lasi sa adoarma el singur?cum adoarme?
MIRUTZA, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
MIRUTZA, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1875 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1358 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 842 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
03 mar 2012, 22:53:01
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 19 iul 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 38
Dieta: Dieta dukan
Date: 172cm, 87.4kg
Mesaje: 1.655
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 38 ori in 25 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Citat:
Anterior postat de MIRUTZA
Florentina, la voi cum e...tu il adormi pe Mihaita sau il lasi sa adoarma el singur?cum adoarme?
|
Mihaita nu adoarme singur
il adorm in carucior..in timpul zilei
iar seara dansam ...plimbari...sau la san...dar eu dorm cu el...ma cauta noaptea...trage de cateva ori din san si adoarme la loc...dimineata ne trezim la 9
cum plec de langa el zici ca are un senzor...
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|