View Single Post
  #4245 (permalink)  
Vechi 10 sep 2012, 10:09:35
Animis23's Avatar
Animis23 Animis23 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 12 apr 2011
Locaţie: Cluj-Napoca (Braila), Romania
Vârsta: 35
Dieta: Metabolic Balance
Date: 163cm, 108.3kg
Mesaje: 7.631
Aprecieri acordate: 551
Am fost apreciat(a) de 1.659 ori in 834 mesaje
Implicit Re: Jurnalul studentei ocupate(sau nu) - Animis23

Citat:
Anterior postat de rommyna Vezi mesajul
Buna dimineata! Saptamana frumoasa!
Buna dimineata, Romi! Multumesc la fel!

Sunt la munca, azi e o zi mai lejera, apparently, nu stiu cum de nu prea am de munca...

Am avut un week-end dragut, mi-am cumparat niste sutiene frumoase. Mai e un pic si devin complet optimista ca vine iubi incoace si parca m-am mai linistit. Azi ma simt foarte frumusica si dragut aranjata, desi ieri am bagat in mine incredibil de multa mancare. De-abia astept sa nu mai fiu singura in week-enduri...

O saptamana frumoasa tuturor si mult spor in toate! Pupici!
__________________

Jurnalul meu
Animis23, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2431 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1914 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1657 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]