[dara]

Rose, cre' ca am mai scris si eu pe undeva ca scortisoara reduce glicemia in sange. Se pregateau unii sa testeze ce mult creste glicemia niste placinta cu mere si cand colo s-au trezit ca scazuse. Cand au cercetat mai bine au constatat ca placinta aceea cu mere avea scortisoara in ea. In felul asta, glucoza din sange nu s-a mai dus la fel de repede si de mult in depozitele de grasime. De-asta ziceam ca pun scortisoara in cerealelel integrale de dimineata. Dar din ce vad eu, nimeni de pe aici nu a obtinut rezultate spectaculoase cu chestia asta. Mierea e ok, are vitamine si daca nu e in cantitati mari e bine. Plus ca luata dimineata, 1 lingurita, cum se recomanda, stiu ca favorizeaza tranzitul. Si daca-i pui scortisoara ar scadea cantitatea de zahar din sange dusa de miere. Eu cred ca asta e ideea.
Nu e deloc rau sa adaugi scortisoara la ce poti. In general la carbohidrati ca ar fi bizar la carne, cred.