Subiect: Mamici sexy de Craciun
View Single Post
  #43 (permalink)  
Vechi 28 nov 2011, 13:27:14
nicoleta100's Avatar
nicoleta100 nicoleta100 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă LiderSlăbuţă Lider
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 20 mai 2010
Locaţie: alba iulia, Romania
Vârsta: 42
Date: 172cm, 95kg
Mesaje: 16.596
Aprecieri acordate: 934
Am fost apreciat(a) de 451 ori in 241 mesaje
Implicit Re: Mamici sexy de Craciun
Citat:
Anterior postat de MIRUTZA Vezi mesajul
Mersi.
Dar am ramas cu solduri foarte vizibile si cu un pic de burtica si imi doresc sa ajung din nou pe la 60 de kg...nu de alta...dar acum 9 ani cand l-am intalnit pe Cipri aveam 55 kg si acum 3 ani jumatate, la nunta, aveam 62 kg. Imi e dor de vremurile acelea.
daca iti e dor de vremurile acelea ,eu zic sa te pregatesti sufleteste si practic(participand la concurs si atingandu-ti targhetul) pt ca vor veni inapoi acele vremuri!
Ticker slabit pentru nicoleta100
nicoleta100, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2732 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2215 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1699 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat