Cam 600 am calculat eu
Da,o sa incep sa notez tot ce mananc, la inceput o sa calculez caloriile, vreau sa mananc 1100-1200, pt ca oricum sunt cam sedentara, iar sportul pe care il fac acasa nu e f intens.
De dimi am fost la Lidl, am facut provzii de legume, congelate si proaspete, acum face socrela o ciorbita de pui cu legume, si mai tarziu bag un pui la cuptor, o sa mananc cu mix de brocolli, conopida si morcov, yummy.
Am mancat o omleta din 2 oua, sunca de pui, 1 rosie mare, 1 ardei, 1 castravete, si 1 cafea
La pranz pui cu legume si diseara o ciorba de pui, si cam atat.
O perioada o sa evit fructele, pt ca ele imi dau foame mare, painea ca nu ma ajuta la slabit, si combinatiile gen carne cu branza , nu mai
vb de carne si cartofi sau paine. A, si laptele o sa-l evit pt ca ma balonez de la el.
Mersi de incurajari, Anca, si eu ma gandesc ca un target de 3,5 kg/luna e rezonabil daca ma tin de ce mi-am propus.
Saptamana asta per ansamblu a fost o realizare, ca nu m-am atins de dulciuri, desi mai am ciocolata cumparata din Franta, dar o voi face cadou cat de curand, ca mergem la Slatina wk viitor. ASeara a facut soacra gris cu lapte, am zis pas, deci e clar ca am constientizat ca nu mai e de gluma si trebuie sa ma tin de treaba
Mai sunt 6 luni pana la nunta si avem multe de facut, vreau sa le facem in timp util, sa nu ma stresez, stresul nu ma ajuta deloc la slabit
Wk viitor mergem sa vorbim la catedrala in Slatina pt slujba, inca n-avem nasi si nici idei prea multe, din pacate, dar vom gasi pana la urma..
Mai avem de aranjat muzica, iarasi destul de putine idei, ca nu prea stiu ce formatii sunt in Slatina. Ai mei vor sa aducem Plaiurile oltului, eu as vea Dj si formatie cateva ore doar, dar cica nu e bine, ca rade lumea...presimt ca vom avea niste conflicte pe tema asta
Foto si video aduc ai mei niste cunoscuti, eu video nu prea as vrea, dar ma gandesc ca in poze nu poti sa imortalizezi toate momentele.
Greu, mi se pare greu sa organizezi o nunta care sa iasa cat mai bine, as da bani la un wedding planner, dar in Romania nu stiu cate pers capabile sunt in domeniu.
Vom vedea, dupa ce le voi rezolva pe cele principale o sa ma ma linistesc
Wk frumos
