26 ian 2011, 14:06:48
|
 |
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 04 nov 2010
Locaţie: Piacenza, Italia
Vârsta: 38
Dieta: Dukan - croaziera
Date: 170cm, 63.8kg
Mesaje: 1.402
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Dieta Dukan - Faza I (de atac)
Citat:
Anterior postat de ruxandrap
am inceput inainte de sarbatori am tinut prima faza de 5 zile apoi am trecut la faza a doua din care am tinut 3 saptamani, dar au tabarat sarbatorile si nu m am putut abtine. aveam 73 slabisem 6 kg se vedeau, dar am mancat nu m am incurcat de sarbatori ca am pus inapoi 3 kg!  aqm vreau sa ma tin nu ma pecesc |
Buna ruxandra! Ma bucur ca te-ai hotarat sa continui cu dukan  Daca esti iubitoare de carne, e dieta perfecta  Hai sa mai stam de vorba aici... Regimul Dukan - 4 etape pentru o silueta ideala . Aici se aduna toti dukanerii la vorba si cafelutza 
|