View Single Post
  #4577 (permalink)  
Vechi 05 iul 2012, 15:56:45
crina38's Avatar
crina38 crina38 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 04 mar 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 52
Dieta: low calorie
Date: 172cm, 86.9kg
Mesaje: 3.939
Aprecieri acordate: 27
Am fost apreciat(a) de 244 ori in 122 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 10

Citat:
Anterior postat de VentoFreddo Vezi mesajul
Buna,fetele,m-oti fi dat disparuta azi..mai bine ca nu am intrat ca mi-o luam de la Vidi

Azi am fost plecata toata ziua..de dimi la un market mare,in alt oras,s-a innoit al meu cu un telefon bengossi eu mi-am luat 2 carti super de Stephen King..groase,de 600 pagini,,si cand ajung acasa imi dau seama ca pe una am citit-o ciar zilele trecute..am descarcat-o pe net,dar avea alt titlu,si asta m-a indus in eroareA costat 14 euro25 euro amandoua..Nu pot s ao schimb ca am aruncat chitanta


esti de nu se poate!!!!dar sa stii ca si eu arunc chitante si dupa aia le caut in gunaoi ca nu stiu la ce imi trebuie


Crina,ce frumos slabesti tu,fatoSa dea Domnu sa te tina nemancatul noaptea

sa stii ca si eu ma mir...ca scad , stii si tu ca nu tin chiar o cura de slabire, doar pap mai putin, mai atent si nu prea mai mananc dulciuri ....Adica cum traiesc si eu normal nu cu tone de dulciuri cum revin kilogramele catre normal......Dar sunt inca la inceput....greul inca nu a inceput
Azi noapte am mancat 2 lingurite de...dulceata visine(bineinteles!)Dar ma gandesc...m-am dus doar pt 2 lingurite...mai mare deranjul...
Maine am ziua de fructe si sambata ma cantaresc....am mari sperante..poate un 74.9kg???????Sunt cam obraznica

Fetele,azi am mancat f corect si frumos,maine ma urc pe cantar,cam cu teama,ca de maine reincep tratamentul pt unghia cu ciuperca" 2pastile dimineata si 2 seara,timp de 8 zile..m-am uitat pe ele si au vreo 3 tipuri de zaharPlus ca am mancat in noaptea aia..deaia nu ma astept la scadere..macar sa fi ramas la 67Greu se mai duc astea 2 kile ramase..
Va pup,noapte buna!
bafta la cantar emi!
67kg ce fain suna!!!!!!Un vis frumos pentru mine
__________________
Drumul catre 68kg!!!

Nu ma las ! Anul asta am 68 kg !!!
Start JOI 16.06.2016
crina38, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2099 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1582 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 808 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]